Glutamina: o que é, para que serve, alimentos e como tomar

A glutamina é um aminoácido com propriedades antioxidantes e imunomoduladora, ajudando na recuperação do pós treino e na prevenção de problemas como prisão de ventre, diarreia, câncer e doenças cardiovasculares. Veja onde encontrar e para que serve a glutamina
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