Os principais sintomas de infecção pulmonar são tosse seca ou com catarro acompanhada de falta de apetite e febre alta e que não passa. Saiba reconhecer os sintomas de infecção pulmonar e como é feito o diagnóstico.

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Para fazer o jejum intermitente corretamente existem algumas recomendações básicas que devem ser seguidas, como escolher o melhor método, priorizar alimentos de baixo índice glicêmico nos intervalos e beber bastante água ao longo do dia. Conheça estas e outras dicas simples para ajudar no começo do jejum intermitente.

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O jejum intermitente é um estilo de vida no qual se faz períodos de jejum prolongados, que podem variar entre 16 e 24 horas, com o objetivo de perder peso ou estimular a imunidade. Confira nosso guia prático sobre jejum intermitente, seus benefícios, como fazer, tipos e melhores alimentos para quebrar o jejum.

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O jejum intermitente 16h é uma dieta que se fica sem comer por 16 horas, com uma “janela” de 8 horas para fazer as refeições, e tem o objetivo de ajudar a emagrecer, evitar a diabetes e prevenir o envelhecimento precoce. Veja o que é o jejum intermitente 16 h, seus benefícios e como fazer, com um exemplo de cardápio.

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Os remédios caseiros para evitar o infarto, como a geleia real, o suco de uva ou o chá verde, são ricos em substâncias que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, a elasticidade dos vasos sanguíneos e a baixar o colesterol. Veja como preparar os remédios caseiros para evitar infarto.

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A prata coloidal é um suplemento mineral que pode ser indicado para complementar o tratamento de feridas, queimaduras e infecções de pele em alguns casos. Confira o que é prata coloidal, para que serve, benefícios, como usar, riscos e cuidados.

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A lavagem nasal é uma ótima forma de desentupir o nariz e aliviar os sintomas de gripe, sinusite, rinite ou alergia respiratória. Veja o passo a passo para fazer a lavagem nasal com seringa em casa, tanto no caso de adultos como bebês.

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Alguns alimentos possuem propriedades afrodisíacas, favorecendo o fluxo de sangue para os órgãos sexuais e aumentando o desejo sexual. Confira algumas opções de remédios caseiros para aumentar o apetite sexual.

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Algumas formas naturais para aliviar a dor nos pés são fazer um escalda pés, massagear os pés ou aplicar compressas frias, pois ajudam a relaxar os músculos, melhorar a circulação sanguínea e reduzir a inflamação. Confira outras estratégias simples e naturais para aliviar a dor nos pés sem sair de casa.

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Os expectorantes infantis, como ambroxol ou acetilcisteína, são indicados para a tosse com catarro em crianças, pois ajudam a deixar o catarro mais líquido, facilitando sua eliminação. Veja os principais xaropes e soluções em gotas para tosse com catarro, como dar para a criança e quais os possíveis efeitos colaterais.

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