Os carboidratos são moléculas com uma estrutura composta por carbono, oxigênio e hidrogênio, cuja principal função é fornecer energia para o organismo. Entenda melhor o que são, qual a diferença entre carboidratos simples e complexos, para que servem e a quantidade recomendada.

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O disco menstrual é um dispositivo de silicone que serve para coletar a menstruação, substituindo o absorvente interno ou externo durante o período menstrual, podendo ser usado por até 12 horas, devendo ser limpo após cada utilização. Veja o guia completo de como usar o disco menstrual, como colocar, limpar e tirar.

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Para aumentar as chances de engravidar é necessária uma alimentação rica em nutrientes como o selênio e a vitamina B, que são os responsáveis pela produção dos hormônios da fertilidade, na mulher e no homem. Veja quais alimentos incluir na dieta e qual a ação deles na fertilidade.

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Existem vários tipos de absorvente, como o externo, interno, copo menstrual ou mesmo calcinhas que absorvem o fluxo menstrual e que devem ser escolhidos em função das características do fluco menstrual de cada mulher. Conheça mais sobre os tipos de absorventes e como usar.

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O coletor menstrual é um copinho de silicone que pode ser usado para substituir o absorvente, pois é fácil de colocar, é reutilizável e pode ser usado por até 8 horas seguidas, sendo uma opção mais confortável, econômica e ecológica. Veja como usar o copo menstrual, como colocar, tirar e limpar.

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A síndrome do choque tóxico é uma complicação causada por uma infecção grave ​​​​​​​pelas bactérias Staphylococcus aureus ou Streptococcus pyogenes, que causa sintomas como dificuldade para respirar e alterações na pele. Entenda melhor porque acontece, quais os principais sintomas e como tratar.

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A dor na lateral do joelho normalmente é um sinal da síndrome da banda iliotibial, também conhecida como joelho do corredor. Entenda melhor o que é essa síndrome, porque acontece e como pode ser feito o tratamento para acabar com essa dor.

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A dor no joelho pode surgir por desgaste na articulação, excesso de peso ou lesões, por exemplo. Mas também pode indicar problemas mais graves, como rompimento dos ligamentos ou osteoartrite. Conheça as causas mais comuns e o que fazer para aliviar a dor.

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A próstata aumentada é um problema muito comum nos homens acima dos 50 anos de idade, podendo gerar sintomas como dor ao urinar ou jato de urina muito fraco. Veja o que causa essa alteração, faça o teste de sintomas e veja como deve ser feito o tratamento.

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O câncer de próstata é o tipo de câncer mais comum entre os homens, principalmente após os 50 anos, e normalmente não causa sintomas, sendo identificado apenas quando já está mais desenvolvido. Conheça mais sobre o câncer de próstata, sintomas, causas, tratamento e dúvidas comuns.

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