Alguns exercícios de alongamento, como rotação, alongamento lateral e elevação de ombros são boas formas de aliviar a dor e o desconforto no pescoço, porque diminuem a tensão muscular nessa região. Confira algumas opções de exercícios de alongamento para dor no pescoço e veja como fazer cada um.

from Tua Saúde https://ift.tt/WLeHu9M
visto primeiro em Tua Saude

A dor nas juntas dos dedos é um tipo de dor relativamente comum que muitas vezes surge devido ao envelhecimento e desgaste natural das articulações, mas que também pode acontecer por pancadas em esportes de impacto, por exemplo. Veja as causas mais comuns e o que fazer em cada situação.

from Tua Saúde https://ift.tt/voK2sNI
visto primeiro em Tua Saude

O pano branco é uma infecção da pele provocada pelo fungo Malassezia furfur que pode causar sintomas como manchas brancas na pele e coceira. Veja o que é pano branco, seus sintomas, causas, diagnóstico e tratamento.

from Tua Saúde https://ift.tt/VhpB6Zf
visto primeiro em Tua Saude

Os remédios de farmácia mais usados para tratar o torcicolo no pescoço são analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares que podem ser tomados em comprimidos ou aplicados diretamente no local por meio de pomadas, cremes, gel ou emplastros. Saiba mais sobre os remédios para torcicolo.

from Tua Saúde https://ift.tt/FH3TVXp
visto primeiro em Tua Saude

Os exercícios para o nervo ciático como alongamentos ou fortalecimento podem ajudar a prevenir ou aliviar a dor da inflamação do ciático pois trabalham os músculos que sustentam as costas como lombar, abdômen e glúteos. Veja as opções de exercícios para o nervo ciático e como fazer.

from Tua Saúde https://ift.tt/eR3n7S2
visto primeiro em Tua Saude

O exantema súbito, ou roséola infantil, é uma virose causada pelo vírus da herpes que pode provocar sintomas, como febre alta, irritabilidade, perda do apetite, diarreia e vermelhidão na pele. Confira mais sintomas do exantema súbito, diagnóstico, causas e tratamento.

from Tua Saúde https://ift.tt/81L706E
visto primeiro em Tua Saude

O coto umbilical é uma pequena parte do cordão umbilical que fica ligada ao umbigo do bebê após o nascimento e vai secar naturalmente até cair. Confira o que é o coto umbilical, cuidados, fases e o que fazer depois que cai.

from Tua Saúde https://ift.tt/AEaRPQ4
visto primeiro em Tua Saude

A faringite em bebê é a inflamação da faringe que pode causar sintomas como febre, recusa de alimentos e/ou líquidos, tosse, espirros e garganta vermelha ou com pus. Confira o que é a faringite no bebê, sintomas, diagnóstico, causas e tratamento.

from Tua Saúde https://ift.tt/lbYCOa7
visto primeiro em Tua Saude

A infecção intestinal no bebê acontece quando o organismo reage contra a entrada de vírus, bactérias, parasitas no intestino, resultando em diarreia, dor abdominal e febre no bebê. Conheça outros sintomas de infecção intestinal no bebê, principais causas e como deve ser o tratamento.

from Tua Saúde https://ift.tt/0ZVpJdw
visto primeiro em Tua Saude

A Roséola é uma infecção viral contagiosa, mais comum em crianças, que provoca febre e o aparecimento de manchas avermelhadas na pele. Veja como identificar a roséola, como acontece a transmissão e como deve ser o tratamento.

from Tua Saúde https://ift.tt/YnkrH5D
visto primeiro em Tua Saude