Para conseguir definir o abdômen deve-se fazer exercícios que fortalecem o core, para que os abdominais possam ficar mais evidentes, e além disso reduzir ao mínimo a quantidade de gordura. Confira alguns exercícios e outras dicas para definir o abdômen.

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Ombro deslocado é uma lesão em que a articulação do osso do ombro se desencaixa e desloca da sua posição natural, causando sintomas como dor intensa, deformidade ou dificuldade de movimentar o braço, sendo causada por acidentes, quedas ou esportes. Veja todos os sintomas de ombro deslocado, causas e tratamento.

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A dieta branda é um tipo de dieta onde os alimentos devem ter poucas fibras, são macios ou bem cozidos, facilitando a mastigação e a digestão, sendo indicada após a cirurgia bariátrica ou de esôfago, para pessoas com gastrite, ou para quem usa prótese dentária. Saiba quando a dieta branda é indicada e veja um cardápio.

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A dieta para artrite e artrose deve incluir alimentos com propriedades anti-inflamatórias, como salmão, nozes e morangos, por exemplo, e devem ser evitados alimentos industrializados. Saiba o que comer, o que evitar e confira um exemplo de cardápio de 3 dias.

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Os testes de daltonismo infantil tem como objetivo avaliar a capacidade da criança em distinguir as cores, no entanto é importante que seja feito pelo oftalmologista, pois assim é possível ter um diagnóstico mais preciso. Conheça os principais testes que ajudam a diagnosticar o daltonismo infantil.

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A lavagem intestinal é um procedimento para promover a limpeza do intestino, já que favorece a remoção dos resíduos de fezes, sendo feita pela aplicação de uma solução diretamente no intestino, através da região anal. Confira o que é a lavagem intestinal, indicações, preparo, como fazer e riscos.

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Quando o hímen se rompe é comum surgirem sintomas como sangramento vaginal leve, dor e/ou desconforto no local, mas estes sintomas nem sempre estão presentes. Confira como saber se o hímen foi rompido.

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O ritonavir é um antirretroviral indicado para o tratamento da infecção pelo HIV, pois impede a multiplicação do HIV no corpo, evitando que pessoas com o vírus possam desenvolver AIDS. Veja para que serve o ritonavir, como tomar e efeitos colaterais.

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A resistência à insulina acontece quando as células do corpo não respondem à ação desse hormônio e têm dificuldade para absorver a glicose do sangue, elevando a produção de insulina e aumentando o risco de diabetes tipo 2. Entenda como acontece a resistência à insulina e como é feito o tratamento.

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O índice de HOMA (BETA e IR) é um exame que pode ajudar a diagnosticar a diabetes, pois avalia o nível de resistência à insulina, assim como a atividade do pâncreas. Veja como é feito o exame, quais os valores de referência e o que significa o resultado.

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