O chá de folha de abacate pode ser usado para ajudar a controlar a diabetes, reduzir o inchaço do corpo, baixar a pressão alta e o colesterol ou auxiliar no tratamento de infecções urinárias, e ser preparado com as folhas secas ou frescas do abacateiro. Veja para que serve o chá de folha de abacate e como preparar.

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A dieta da banana matinal consiste em comer apenas bananas no café da manhã e beber água ou chás sem açúcar. Por ser rica em fibras, a banana ajuda a controlar a fome, contribuindo para o emagrecimento. Veja como fazer a dieta da banana e confira um cardápio de 3 dias
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O alho negro é obtido a partir do alho fresco através da sua fermentação, e contém propriedades medicinais que trazem vários benefícios para a saúde, como prevenir o câncer, ajudar a emagrecer e melhorar a memória. Confira os outros benefícios comprovados do alho negro e veja como utilizá-lo.

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A pontada no coração pode ser causada por ansiedade, excesso de gases, pedras na vesícula ou problemas no coração, como infarto, arritmia ou angina, podendo ser acompanhada de sintomas como suor frio, náuseas ou dor no braço, ombro ou pescoço. Confira as principais causas de pontada no coração e o que fazer.

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Uma boa massagem para aliviar a dor de cabeça consiste em pressionar levemente, com movimentos circulares, alguns pontos estratégicos da cabeça. Veja como fazer a massagem para dor de cabeça em casa, seguindo apenas 3 passos simples.

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A tangerina é rica em carotenos e vitamina C que fortalecem o sistema imunológico, prevenindo anemia e envelhecimento precoce. Além disso, por ser rica em fibras, essa fruta ajuda na perda de peso e na prevenção da diabetes. Conheça todos os benefícios da tangerina e veja como usar essa fruta com receitas saborosas.

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A pele ressecada normalmente surge quando se fica muito tempo num ambiente muito frio ou muito quente ou quando se toma banho com água quente por muito tempo. No entanto, também pode ser sinal de alterações hormonais. Confira as causas mais comuns de pele ressecada e o que fazer em cada situação.

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O mamão é rico em fibras e vitaminas que ajudam a combater a prisão de ventre e promovem a perda de peso. Além disso, as sementes do mamão também possuem propriedades benéficas para a saúde, podendo ser incluídas na alimentação diária. Confira os benefícios do mamão para a saúde e como consumir
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A ameixa seca é um fruta que tem muitos benefícios para a saúde, desde combater a prisão de ventre até controlar a diabetes. Veja outros benefícios, confira a tabela de informação nutricional e descubra como usar a ameixa seca na alimentação .

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A banana é uma fruta tropical que pode trazer vários benefícios para a saúde como diminuir o apetite, regular o intestino e melhorar o humor. Veja os principais benefícios da banana para a saúde, como comer banana sem engordar e confira algumas receitas saudáveis.

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