Pipoca engorda? Como preparar pipoca saudável em casa

Uma xícara de pipoca simples, sem manteiga ou açúcar adicionado, tem apenas cerca de 30 kcal e pode até ajudar a emagrecer, por conter fibras que dão uma maior saciedade e melhoram o…

from Tua Saúde https://ift.tt/34znWRt
visto primeiro em Tua Saude