Gordura saturada: o que é, alimentos e realmente faz mal?

A gordura saturada é um tipo de gordura encontrada principalmente em alimentos de origem animal, como carne bovina e laticínios, e que, quando consumida em excesso, pode promover o surgimento de obesidade, diabetes e infarto. Saiba como a gordura saturada pode fazer mal e veja uma lista de alimentos fonte.

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