A gordura saturada é um tipo de gordura encontrada principalmente em alimentos de origem animal, como carne bovina e laticínios, e que, quando consumida em excesso, pode promover o surgimento de obesidade, diabetes e infarto. Saiba como a gordura saturada pode fazer mal e veja uma lista de alimentos fonte.
from Tua Saúde https://ift.tt/ZPJKcpT
visto primeiro em Tua Saude