Manobra de Valsalva: o que é, para que serve (e como fazer)

A manobra de Valsalva é uma técnica em que se prende a respiração, segurando o nariz com os dedos e forçando a saída de ar, sendo usada para desentupir o ouvido ou para reverter problemas cardíacos. Entenda melhor para que serve a manobra de Valsava, como fazer e quais os riscos.

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