As sardas são pequenas manchas avermelhadas ou marrom que surgem na pele devido a exposição excessiva ao sol, sendo mais comum em pessoas com pele clara ou ruivas. Entenda melhor o que são, porque acontecem e como tirar ou clarear as sardas.

from Tua Saúde https://ift.tt/hzZ3LFT
visto primeiro em Tua Saude

Desidratação é a perda de água pelo corpo que excede a sua reposição, resultando em sintomas, como sede intensa, dor de cabeça forte, cansaço, pouca urina ou tontura, podendo ser prevenida com o aumento do consumo de água ou soro caseiro. Entenda o que é desidratação, sintomas, causas, tratamento e como prevenir.

from Tua Saúde https://ift.tt/KpJfAEv
visto primeiro em Tua Saude

O crudivorismo é um estilo de alimentação feita principalmente à base de frutas, legumes e leguminosas crus e não processados, e que pode ajudar a emagrecer, reduzir o colesterol “ruim” e combater a prisão de ventre. Entenda melhor o que é crudivorismo, os benefícios e saiba como fazer, com um exemplo de cardápio .

from Tua Saúde https://ift.tt/Dtdfq6k
visto primeiro em Tua Saude

A fadiga muscular é muito comum após um esforço físico maior que o normal, o que pode ser devido à prática de atividade física intensa, deficiência de minerais ou doenças, como diabetes descompensada, por exemplo. Confira outras causas de fadiga muscular, sintomas e o que fazer.

from Tua Saúde https://ift.tt/fxgy4zi
visto primeiro em Tua Saude

A temperatura normal do corpo varia entre 36,1ºC e 37,2ºC, com oscilações ao longo do dia que normalmente não ultrapassam os 0,6ºC. Entenda melhor qual o intervalo de temperatura considerado normal para o corpo humano, quando pode ser febre, e o que fazer.

from Tua Saúde https://ift.tt/RLfdp5v
visto primeiro em Tua Saude

A couve-flor é rica em glicosinolatos, sulforafanos e vitamina C, que são antioxidantes que ajudam a prevenir doenças como câncer e pressão alta. Além disso, a couve-flor também ajuda a emagrecer, porque contém fibras que prolongam a saciedade. Veja todos os benefícios da couve-flor e como fazer com receitas saudáveis.

from Tua Saúde https://ift.tt/8PVCn4K
visto primeiro em Tua Saude

O diabético pode comer tapioca, desde que com orientação do nutricionista, podendo ser usado como substituto do pão em uma refeição, pois é rico em carboidratos que podem desregular os níveis de açúcar no sangue. Saiba se o diabético pode comer tapioca e veja outras dúvidas comuns .

from Tua Saúde https://ift.tt/z5RAaGJ
visto primeiro em Tua Saude

O tumor cerebral é o crescimento de células anormais no sistema nervoso central, podendo ser benigno ou maligno, provocar sintomas como dor de cabeça, falta de equilíbrio e convulsões. Entenda melhor o que é o tumor cerebral, principais tipos, tratamentos e possíveis sequelas.

from Tua Saúde https://ift.tt/UVXibsw
visto primeiro em Tua Saude

O AVC pode ser causado por má alimentação, tabagismo, pressão alta, pancadas fortes na cabeça ou alterações cardiovasculares, sendo importante que o médico seja consultado. Conheça as principais causas de AVC e o que fazer em cada situação.

from Tua Saúde https://ift.tt/A5QNqSD
visto primeiro em Tua Saude

A síndrome da taquicardia postural ortostática (POTS) é uma forma de desregulação do sistema nervoso autônomo que causa sintomas como aumento excessivo dos batimentos cardíacos, fraqueza, sensação de cabeça vazia, tontura e/ou desmaio ao ficar de pé. Confira o que é POTS, os sintomas, diagnóstico, causas e tratamento.

from Tua Saúde https://ift.tt/b7CdMi8
visto primeiro em Tua Saude