A dieta para ganhar massa muscular e perder gordura deve ser rica em proteínas, frutas, cereais integrais e gorduras saudáveis, pois esses alimentos ajudam na formação das células musculares e no emagrecimento. Veja como deve ser a dieta para hipertrofia e perder gordura, com um cardápio de 3 dias.

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A dieta de 1500 calorias pode ser usada por pessoas que desejam emagrecer, onde é recomendado priorizar a ingestão de alimentos saudáveis, como proteínas magras, frutas e vegetais frescos. Saiba o que comer, o que evitar, e confira um exemplo de cardápio.

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A anencefalia é uma situação em que o tubo neural não fecha corretamente durante as primeiras semanas de gravidez, o que faz com que o bebê não desenvolva totalmente a calota craniana, o encéfalo, o cerebelo e as meninges, interferindo na sua expectativa de vida. Saiba mais sobre a anencefalia, causas e como identificar.

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O desenvolvimento do bebê acontece por fases em que o bebê adquire novas habilidades, podendo mudar a forma como interage com as pessoas e o ambiente em que vive. Confira as principais fases do desenvolvimento do bebê.

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A síndrome da taquicardia postural ortostática (POTS) é uma forma de desregulação do sistema nervoso autônomo que causa sintomas como aumento excessivo dos batimentos cardíacos, fraqueza, sensação de cabeça vazia, tontura e/ou desmaio ao ficar de pé. Confira o que é POTS, os sintomas, diagnóstico, causas e tratamento.

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A fenitoína é um remédio antiepiléptico usado, na forma de comprimidos, suspensão oral ou injeções, para tratar convulsões tônico-clônicas, convulsões durante ou após cirurgias no cérebro, enxaqueca e dores do nervo trigêmio na face. Veja para que serve a fenitoína, como tomar e os possíveis efeitos colaterais.

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O chá de banana possui alguns benefícios para a saúde, como melhorar a qualidade do sono, reduzir o inchaço, diminuir a ansiedade ou prevenir doenças cardiovasculares, podendo ser feito com a banana sem casca ou com a caca da banana. Veja outros benefícios do chá de banana e como fazer.

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A banana é uma fruta tropical que pode trazer vários benefícios para a saúde como diminuir o apetite, regular o intestino e melhorar o humor. Veja os principais benefícios da banana para a saúde, como comer banana sem engordar e confira algumas receitas saudáveis.

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A biomassa de banana ajuda a emagrecer, a controlar o açúcar no sangue, diminuir o colesterol, manter a saúde intestinal e fortalecer o sistema imunológico, por ser rica em compostos fenólicos, fibras e amido resistente. Conheça outros benefícios da biomassa de banana verde e saiba como preparar com receitas saborosas.

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A diplopia, também conhecida como visão dupla, é um distúrbio em que a pessoa enxerga o mesmo objeto duas vezes, sendo causada por problemas de visão como estrabismo ou catarata, ou alterações neurológicas, como AVC ou esclerose múltipla. Entenda melhor o que é a diplopia, sintomas, causas e como é feito o tratamento.

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