Abóbora: 7 benefícios e como fazer (com receitas)

A abóbora, ou jerimum, é um legume rico em carotenóides que evitam o surgimento de cataratas e protegem a pele contra os raios ultravioleta do sol, ajudando a prevenir o surgimento do câncer de pele. Conheça mais benefícios da abóbora e saiba como preparar esse legume com receitas saborosas.

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