Os xaropes naturais de cenoura e de orégano possuem propriedades calmantes, aliviando a tosse seca. Já o xarope de guaco com poejo e de beterraba têm ação expectorante, e broncodilatadora, sendo indicados para tosses com catarro. Veja outras opções de xaropes caseiros para tosse e como preparar
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Pode ser recomendado um repouso de 1 a 2 semanas em relação à atividade sexual após perder o bebê. Quanto a outras atividades, o repouso dependerde como foi a perda do bebê. Saiba o que pode influenciar no tempo de repouso.

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O treino de glúteos pode ser feito em casa com exercícios simples como agachamentos ou elevação de pernas, por exemplo. Confira as opções de exercícios que pode fazer em casa para um treino de glúteo eficaz.

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Agachamento, stiff, levantamento terra e flexora sentada são exemplos de exercícios que trabalham o posterior da coxa, aumentando flexibilidade, resistência e força. Conheça outros exercícios para posterior de coxa para fazer na academia ou em casa.

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O agachamento é um exercício completo, pois trabalha não só os músculos da perna mas também o abdômen e as costas. Veja como fazer o agachamento corretamente, principais benefícios desse exercício e algumas opções.

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Os exercícios para os membros inferiores são essenciais para manter o equilíbrio corporal e fortalecimento muscular. Conheça alguns exercícios para glúteos, posterior da perna e quadríceps.

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Para aumentar o bumbum rapidamente é recomendado fazer um bom treino de glúteos e seguir uma alimentação rica em proteínas, além de tratamentos estéticos, como FES ou corrente russa, além das opções drásticas, como a lipoenxertia e o implante de silicone. Veja mais sobre o que fazer para aumentar o bumbum.

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A queimadura é um problema relativamente comum que pode ser tratado em casa. Saiba como usar a casca da banana, babosa, mel e a alface para cicatrizar a pele mais rápido depois de uma queimadura.

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A queimadura de 1º grau é o tipo mais leve de queimadura, pois afeta apenas a camada mais externa da pele, causando sintomas como vermelhidão, inchaço ou dor na pele afetada. Saiba como reconhecer a queimadura de 1º grau, o que fazer e como é feito o tratamento.

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As pomadas para queimaduras ajudam aliviar os sintomas com dor ou vermelhidão da pele ou evitam infecções pois possuem ação anti-inflamatória e antimicrobiana, sendo indicadas para queimadura de sol ou após tratamento com radioterapia ou peeling. Confira as melhores pomadas para queimaduras e quando devem ser utilizadas.

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