A medicina ortomolecular é um tipo de terapia que diagnostica, previne e trata doenças como diabetes e obesidade, através da alimentação saudável e do uso de suplementos, como vitaminas, minerais e antioxidantes. Saiba como funciona a medicina ortomolecular e veja como fazer a dieta.

from Tua Saúde https://ift.tt/6AQHgho
visto primeiro em Tua Saude

A rúcula é um vegetal que tem muitos benefícios para a saúde como regular os níveis de açúcar no sangue, combater o envelhecimento ou controlar a pressão arterial. Conheça outros benefícios da rúcula, seu valor nutricional e saiba como preparar receitas saudáveis com rúcula .

from Tua Saúde https://ift.tt/k9wqJEI
visto primeiro em Tua Saude

A candidíase no homem é uma infecção causada pelo crescimento excessivo do fungo Candida albicans, resultando em sintomas como dor e vermelhidão, inchaço e coceira na glande ou no prepúcio. Entenda melhor o que é a candidíase masculina, sintomas, causas e tratamento.

from Tua Saúde https://ift.tt/Gs7c2Tn
visto primeiro em Tua Saude

A fraqueza no corpo pode ser causada por fadiga muscular, calor excessivo ou envelhecimento, mas também pode indicar o efeito colateral de medicamentos, anemia e diabetes não controlada. Confira as principais causas de fraqueza no corpo e o que fazer.

from Tua Saúde https://ift.tt/Vpzj90x
visto primeiro em Tua Saude

O ácido alfa-lipóico é um antioxidante produzido pelo organismo que pode ajudar a controlar o açúcar no sangue, promover a perda de peso e manter da saúde do coração. Veja para que serve o ácido alfa-lipóico e como consumi-lo, através dos alimentos ou suplementos.

from Tua Saúde https://ift.tt/BxWzGhk
visto primeiro em Tua Saude

O tratamento para parar de usar drogas envolve o uso de remésio e psicoterapia, podendo ser feito em Centros de Apoio Psicossocial ou com internamento em clínicas especializadas. Confira quais as opções de tratamento disponíveis para a dependência química e entenda o que é feito.

from Tua Saúde https://ift.tt/OJ5kEXg
visto primeiro em Tua Saude

O olho lacrimejando pode ser sinal de conjuntivite, gripe, resfriado, alergia, entupimento do canal lacrimal ou úlcera na córna, por exemplo, sendo importante consultar o oftalmologista. Conheça as principais causas de olho lacrimejando e saiba o que fazer em cada situação.

from Tua Saúde https://ift.tt/TQkpHKN
visto primeiro em Tua Saude

Microblading é um procedimento estético para pigmentação das sobrancelhas de forma semipermanente, deixando-as com aspecto mais natural, simétricas e mais definidas. Entenda o que é o microblading, para que serve, como é feito, cuidados e riscos.

from Tua Saúde https://ift.tt/YZ18WG4
visto primeiro em Tua Saude

Alguns exercícios de crossfit, como pular corda, abdominais, burpees e agachamentos, além de melhorarem o condicionamento físico, ajudam a emagrecer e a perder a barriga. Confira 9 exemplos de exercícios de crossfit para perder a barriga.

from Tua Saúde https://ift.tt/Fy7jtU0
visto primeiro em Tua Saude

O treino Tabata é um exercício curto e de alta intensidade, que melhora a resistência física e estimula a queima de gordura corporal, favorecendo o emagrecimento. Veja como fazer o treino tabata com alguns exemplos de exercícios.

from Tua Saúde https://ift.tt/yC3uSJQ
visto primeiro em Tua Saude